כף רגל יבשה – האם זו פטרייה, אקזמה או סתם עור שהתייבש? וגם

איך אפשר למנוע מראש ואיך נכון לטפל ב- 3 חלקים

כף רגל יבשה היא תופעה נפוצה שמשבשת את שגרת חייהם של סובלים רבים. בחלק א' הגדרנו את התופעה ולמדנו כיצד לעשות מניעה בסיסית. כעת נבין סיבות נוספות לתופעה ונפרט יותר את השלב הטיפולי

חלק ב' – טיפול ראשוני בכף רגל יבשה

העור שלנו בנוי מתאים חיים ומכיל לפחות כ- 10% נוזלים. (האידיאל נמצא בין 20%-30%), בנוסף, על העור ישנו שמן טבעי (סבום בלועזית) אשר מונע מהנוזלים לברוח ממנו. אבל

 כאשר הנוזלים הללו בכל זאת בורחים מהעור, הוא מתייבש והופך למרקם קשקשי מגרד ולא נעים. כאן מתחילה אחת הטעויות הנפוצות

!!טיפול מונע בשלב הזה, כפי שרבים מאיתנו מנסים לעשות, לא יעזור

 אין טעם למרוח על הרגליים קרם לחות שהוא אינו טיפולי. אין טעם לעשות אמבט רגליים בסיסי בשלב הזה. כל הטיפולים הללו תפקידם לנסות ולמנוע את בריחת הנוזלים מהעור. אבל הם כבר ברחו. התאים שעליו כבר מתים והוא נפגם והתייבש. אם כן

?מה אפר לעשות כדי להפטר מהתאים המתים

במידה ומצב היובש והגירוד לא מצריך הליכה מיידית לרופא מומחה, כדאי להתחיל בטיפול ראשוני, יותר נעים ופחות חודרני. נפרט

שתי האפשרויות המומלצות ביותר  לטיפול ראשוני בכף רגל יבשה

 לשתי האפשרויות קיימת פעולה משותפת אחת – קילוף, באופן הדרגתי ומושכל, של העור הפגום בכף הרגל. כך אפשר להפטר מהיובש ומהגירוד המלווה. כיצד מבצעים את הקילוף בצורה נכונה? להלן שתי האפשרויות המומלצות

א. מקלפים בבית ב- 4 שלבים

שלב ראשון – מכינים אמבט שמנים עם מעט סבון היגייני לכל כף רגל. למי האמבט מטפטפים כ- 15 טיפות סה"כ של שמנים ארומאטיים החיוניים לעור כגון: שמן לימון, לבנדר, גרניום ורוזמרין. אפשר את כולם ביחד או לבחור את המועדפים עליכם מביניהם. שימו לב

אין צורך להעמיס. מספיק לשים מעט מאוד מהסבון ההיגייני – ייעודי לכף הרגל, ובין 12-15 טיפות סך הכול של שמנים ארומאטיים. ועוד דבר חשוב

 כשמסיימים את האמבט, לא שוטפים את כף הרגל במים. יש לנגב את הרגל במגבת ולעבור לשלב הבא

שלב שני – מגרדים את הרגל בעזרת אבן גסה רטובה במים. האבן צריכה להיות רטובה כדי שלא תשרוט את העור. אפשר גם להשתמש במשייף מנייר זכוכית עדין, הדומה לפצירת ציפורניים. היזהרו

 אין להשתמש במשייף העשוי מתכת שעלול לשרוט את העור. כמו כן, האבן הגסה יכולה להיות מהים. אבל שוב, היא חייבת להיות רטובה, כדי שלא תשרוט. עכשיו

כשהעור משויף ומרוכך מהאמבט, אפשר לעבור לשלב הבא

שלב שלישי - עושים פילינג לכפות הרגליים היבשות, שעכשיו הן רכות ומשויפות. במצב הזה הן יכולות להגיב לפילינג בצורה הטובה ביותר. למעשה, הפילינג הוא עוד שלב בקילוף. הוא מסיר את התאים המתים. שימו לב

 את הפילינג עושים בזכות תכשיר מתאים. רצוי להשתמש בפילינג גרגירים ייעודי לכפות הרגליים. הגרגירים יסירו ביעילות את התאים המתים ויהוו הכנה טובה ביותר לקליטת קרם רגליים. מה שמביא אותנו בעצם לשלב האחרון

שלב רביעי – מורחים קרם לחות - פעיל - לעור יבש וסדוק במיוחד – כאמור, אין טעם בשלב הזה להשתמש בקרם לחות מונע שרק משמן ומגן על כפות הרגליים. הנוזלים כבר ברחו והעור כבר יבש. בשלב הזה צריך קרם אחר

נסו את לקטולין: קרם רגליים עשיר עם שמנים וחומצות שמשלימות את עומק הקילוף, מסירות את העור היבש ומעניקות לחות. למעשה... א

הקרם יהיה אידיאלי אם יכיל את השילוב המנצח. יסיר את התאים המתים, יעניק הגנה מיידית לשכבת העור החדשה וימנע את התייבשותה מחדש. שימו לב! א

  לאלה מבינינו שמעדיפים פחות מאמץ ומכירים בערך הרב של משהו מקצועי יותר, קיימת תמיד האפשרות השנייה

ב. מקלפים אצל פדיקוריסטית מקצועית

פדיקוריסטיות מקצועיות מתמחות מספר חודשים באופן תיאורטי ושנים רבות באופן מעשי על מקרים של כף רגל יבשה. לרוב, רמת הידע שלהן בתחום בריאות העור בכף הרגל הוא מהטובים ביותר. כמובן, יש לבדוק טוב מי היא הפדיקוריסטית המטפלת ברגליכם, מה רמת הידע שלה ואלו המלצות יש לגביה, במידה והתשובות מספקות, זו היא בהחלט אפשרות מומלצת ביותר. אגב

 אשת מקצוע איכותית לא תסתפק בלבצע את הקילוף העיקרי אצלה במכון, היא תיתן גם הנחיות פשוטות להמשך הטיפול בבית ומניעה של התייבשויות חוזרות. נסכם

במידה ואתם סובלים כעת מכפות רגליים יבשות, והסבל הוא מידתי, לא כזה שמצריך הליכה מיידית לרופא העור. כמו כן, במידה ואתם לא סובלים באופן כרוני מגיל צעיר מאקזמות ופטריות, רצוי להתחיל לטפל בעור היבש בטיפול שלעיל. פשוט

בחרו אחת מהאפשרויות הנ"ל והיפטרו מהכאבים בכפות הרגליים, מהמראה הלא אסתטי והגירוד המלווה. אבל

אם לאחר הטיפול באחת מן האופציות הנ"ל אתם עדין סובלים מהעור היבש ו/או אם ידוע לכם על כרוניקה של אקזמות ופטריות בכפות רגליכם. המשיכו בקריאה לחלק הבא: א

חלק ג' - כפות רגליים יבשות שהן בעצם מחלת עור - כפות רגליים יכולות להתייבש כתוצאה מאקזמה או פטריה. הכירו את התופעות ולימדו כיצד להתמודד 

תכשירים שיכולים לעניין אותך...א

 כפות רגליים יבשות? מגרדות, חיוורות ומשאירות מדי פעם ריח רע? הכירו את לקטולין - קרם רגליים  שיעניק את התחושה, המראה והריח שתמיד חלמתם עליו. איך? א

בזכות 7 פעולות חיוניות: מקלף את שכבת העור הפגועה, בונה שכבת עור חדשה, מעניק הגנה לשכבת העור שנבנתה, מזין את קצות האצבעות, מספק לחות קבועה, שומר על כפות הרגליים במראה צעיר ורענן ומעניק להן ריח נפלא...א

באריזה חסכונית שמספיקה לך לשנה שלמה

אריזת חיסכון 100 מ"ל משלוח חינם!! א רק 170 ש"ח

אריזת הכרות 30 מ"ל משלוח חינם!!! א רק 65 ש"ח

ערך מוסף... א

טיפול בעור יבש - כל המידע הדרוש באתר אחד עור יבש יכול להופיע בתקופות שונות בחיים ובאזורים שונים בגוף... הקליקו והכירו את כל הגורמי ודרכי הטיפול... א 

חנות קוסמטיקה אונליין מאפשרת לך לרכוש באופן ישיר תכשירים פעילים במיוחד מוכחים, בריאים וחסכוניים של מותגים מקצועיים להאטת סימני התבגרות, מילוי קמטים, שיקום העור, הקלה משמעותית בתסמינים של אקנה, אקזמה, עור יבש ותופעות עוריות מגוונות

 איך לחיות טוב יותר? קוסמטיקה, תזונה ומה  וכל מה שבניהם לפי מגזין מנטה בסרטון הדרכה לחיים טובים

כמו כן, בכל שלב אתם מוזמנים לבקר בדף הבית ולהחשף אל עולם הבריאות במלואו. מצאו את הדרך לחיות ברווחה גופנית נפשית וחברתית מושלמת